Mit mond a tudomány a BDSM-ről és a lelki jólletről

Mit mondanak a tanulmányok együttesen

Az az elképzelés, hogy a BDSM gyakorlása lelki problémát tükröz, az itt összegyűjtött tanulmányok alapján nem tartható.

Egy ausztráliai, nagy reprezentatív felmérés nem találta, hogy akik gyakorolták, több szexuális kényszert szenvedtek volna el, vagy boldogtalanabbak vagy szorongóbbak lettek volna a többieknél, egy áttekintés pedig arra jut, hogy a BDSM-et gyakorlók a pszichopatológia tekintetében alig különböznek az általános népességtől (Richters et al., 2008; Dunkley et al., 2018).

Egy kínai fiatalok körében végzett nagy felmérés sem talált különbséget a kötődési stílusokban a BDSM-et gyakorlók és a nem gyakorlók között (Li et al., 2024).

Több vizsgálat is összehasonlítja a gyakorlókat a nem gyakorlókkal, és ha találnak valamit, az a közhely állításával ellentétes (Lecuona et al., 2025; Wismeijer et al., 2013).

Spanyolországban a BDSM-et gyakorlók biztonságosabb kötődést, nagyobb nyitottságot és több jólétet mutattak, valamint kevesebb neuroticizmust és elutasítás-érzékenységet (Lecuona et al., 2025).

Egy másik, gyakorlókkal és kontrollcsoporttal végzett vizsgálat kevesebb neuroticizmust, több extraverziót és nagyobb szubjektív jólétet talált, egy négyezernél több személyt számláló nem klinikai mintában pedig a szexuális érdeklődés, a szadomazochizmust is beleértve, alig függött össze a pszichopatológiával (Wismeijer et al., 2013; Brown et al., 2023).

Egy hatvan cikket feldolgozó feltáró áttekintés arra jut, hogy a BDSM-et rendellenességként kezelő modelleket kevés bizonyíték támogatja, és hogy a gyakorlóknál nem több a mentálisegészség- vagy párkapcsolati probléma (Brown et al., 2020).

A tanulmányok azt is mutatják, hogy ez a szokásosnál gyakoribb érdeklődés: egy belgiumi reprezentatív mintában majdnem a fele gyakorolt már valaha ilyen jellegű tevékenységet, és egy további hányaduknak voltak fantáziái (Holvoet et al., 2017).

A gyakorlók körében nagyobb szenzoros ingerkeresést és aktívabb problémamegoldó megküzdési stratégiákat figyeltek meg, egy egyesült királysági felmérésben pedig a párkapcsolati elégedettség összefüggött azzal, hogy a partnerrel osztoznak ezeken az érdeklődéseken (Schuerwegen et al., 2021; Brown et al., 2026).

Egy norvégiai országos felmérésben a szexuális elégedettség összefüggött a BDSM- és a szerepjátékos viselkedésekkel (Strizzi et al., 2022).

Egy szisztematikus áttekintés kortizolváltozásokat jegyez fel alávetett szerepű személyeknél egy BDSM-interakció után, ami arra utal, hogy a fiziológiás stresszrendszer is szerepet játszik (Wuyts et al., 2022).

A kink közösségben végzett felmérés a másik oldalt mutatja: az ilyen gyakorlatokkal összefüggő sérülések nem voltak ritkák, és az emberek több mint fele nem mondta el az orvosának (Sprott et al., 2021).

Miben nem értenek egyet

Nincsenek nagy nézeteltérések, de vannak hiányosságok. A kortizolvizsgálatokból kevés van, és jelentésük nem egyértelmű: egy hormonális változás önmagában nem mondja meg, hogy az élmény jó vagy rossz-e az adott személynek (Wuyts et al., 2022).

A bizonyítékok korlátai

Szinte mind egyszeri időpontban készült felmérés, és sokat a gyakorlók közösségeiben toboroztak, így azokat tükrözik, akik úgy döntenek, hogy részt vesznek (Sprott et al., 2021; Wismeijer et al., 2013; Schuerwegen et al., 2021). Azt mérik, amit az emberek maguk állítanak, és nem teszik lehetővé, hogy tudjuk, mi mit okoz.

A tanulmányok beleegyező felnőttekről szólnak; a beleegyezés nélküli gyakorlatokról nem mondanak semmit.

A tanulmányok egyenként

13 ellenőrzött tanulmányt gyűjtöttünk össze. Minden összefoglaló a sajátunk; az idézőjelben álló idézet szó szerint az eredeti, angol nyelvű kivonatból származik.

A könyvtár további témái

• A szexuális eszközök párkapcsolatban9 tanulmány
• A szexuális eszközök használata9 tanulmány