Mit mond a tudomány a csiklóingerlésről

Tudományos könyvtár Test és élvezet

Legutóbbi felülvizsgálat: Szöveg és lektorálás: a Loviux csapata. 11 tanulmány

Minden összefoglalót összevetünk a tanulmány eredeti kivonatával (abstract): az idézet szó szerinti, a számok egyeznek. Hogyan ellenőrizzük az információkat

Ez az oldal a közzétett kutatásokról tájékoztat. Nem orvosi tanács, és nem helyettesíti az egészségügyi szakembert.

Ezen az oldalon
  1. 30 másodpercben
  2. Mit mondanak a tanulmányok együttesen
  3. Miben nem értenek egyet
  4. A bizonyítékok korlátai
  5. A tanulmányok egyenként
  6. Mit jelent ez a gyakorlatban
  7. A könyvtár további témái

30 másodpercben

Mit mondanak a tanulmányok
A kutatások egyetértenek abban, hogy sok nő számára a csiklóingerlés fontos az együttlét közbeni orgazmus eléréséhez (Herbenick et al., 2018; Shirazi et al., 2018).
A legfontosabb korlát
Az adatok szinte mind önbevalláson alapulnak, és online felmérésekből, alkalmazásokból vagy elképzelt forgatókönyvekből származnak, olyan emberektől, akik maguk döntenek a részvételről (Shirazi et al., 2018; Hewings-Martin et al., 2026; Wetzel et al., 2025).
A gyakorlatban
Az adatok szerint gyakori, hogy az orgazmushoz csiklóingerlésre van szükség (Herbenick et al., 2018). Ez nem furcsaság, és nem hiányosság.

Milyen tanulmányok vannak

  • Megfigyeléses vizsgálatok 3
  • Leíró vagy szakértői vélemény 8

Minden tanulmányt a felépítése szerint sorolunk be. Sok tanulmány összegzése vagy egy randomizált vizsgálat megalapozottabb következtetéseket enged, mint egy kérdőíves felmérés vagy egy szakértői vélemény. A felépítés nem mondja meg, hogy egy eredmény jó vagy rossz.

Mit mondanak a tanulmányok együttesen

A kutatások egyetértenek abban, hogy sok nő számára a csiklóingerlés fontos az együttlét közbeni orgazmus eléréséhez (Herbenick et al., 2018; Shirazi et al., 2018).

Egy amerikai mintában csak kisebbség mondta, hogy a behatolás önmagában elég; több mint egyharmaduk szerint a csiklóingerlés szükséges volt, és további bő egyharmaduk szerint nem volt szükséges, de azzal jobbak voltak az orgazmusai (Herbenick et al., 2018).

Az orgazmus gyakoriságáról szóló tanulmányok ugyanebbe az irányba mutatnak. Egy online mintában az orgazmus gyakorisága akkor volt nagyobb, ha az együttlét csiklóingerlést is tartalmazott, mint amikor ezt nem jelölték meg, vagy nem volt jelen (Shirazi et al., 2018).

Egy alkalmazást használók nagy mintájában az egyedül elért orgazmus magasabb gyakorisága összefüggött azzal, hogy a csiklót vibrátorral vagy dildóval ingerelték, pornográfiát vagy erotikus tartalmat néztek, illetve kézzel ingerelték a csiklót (Hewings-Martin et al., 2026).

Az áttekintések a csiklót az orgazmusreakció központjaként írják le (Pauls et al., 2015). Biszexuális vagy pánszexuális nőkkel végzett kísérlet újabb árnyalatot ad: amikor egy férfival való együttlétet képzeltek el, kevésbé számítottak orgazmusra, ha a forgatókönyv csak hüvelyi együttlétet tartalmazott (Wetzel et al., 2025).

Más felmérések árnyalják az eloszlást. Olasz heteroszexuális nők mintájában tízből négyen főleg csiklóingerléssel elért orgazmust éltek át, kevesebb mint ötödük főleg hüvelyit, a többiek pedig mindkettőt (Sansone et al., 2025).

Egy amerikai kohorszban a hüvelyi közösülés volt az orgazmus legjobb kiváltója tíz nőből hat számára, ezt követte a partner vagy ők maguk által végzett külső ingerlés, egy másik vizsgálatban pedig a nők közel kétharmada mondta, hogy a csiklóingerlés és a hüvelyi ingerlés is hozzájárult a szokásos orgazmusához (Shaeer et al., 2020; Prause et al., 2016).

Egy több mint ezer nő körében végzett felmérés az izgalom alatti testmozgás előnyben részesítését a közösülés közbeni több orgazmussal hozta összefüggésbe, egyidejű csiklóingerléssel vagy anélkül (Bischof-Campbell et al., 2019).

Egy kis funkcionális mágnesesrezonancia-vizsgálat tíz nő agyi aktivitását követte: az orgazmusig nőtt, abban érte el a csúcsát, majd csökkent, akár saját maguk ingerelték a csiklójukat, akár a partnerük (Wise et al., 2017).

Miben nem értenek egyet

Az áttekintések nem döntik el, hogy a hüvelyi élvezet kizárólag a csiklóingerlésből ered-e vagy sem (Pauls et al., 2015).

Egy friss áttekintés szerint az orgazmusok intenzívebbek lehetnek, ha ugyanabban az együttlétben egyesül a csiklóingerlés, az elülső hüvelyfal ingerlése és az orális szex, de ez megfigyelés, nem randomizált vizsgálat (Arias-Castillo et al., 2023).

A felmérések abban sem egyeznek, mekkora súlya van a közösülésnek: egy amerikai kohorszban a többség számára ez volt a legjobb kiváltó, más felmérésekben viszont a csiklóingerlés szükségesként vagy fő útként jelenik meg (Shaeer et al., 2020; Herbenick et al., 2018; Sansone et al., 2025).

A minták és a kérdések eltérőek, és sok nő a kettőt kombinálja (Prause et al., 2016; Sansone et al., 2025).

A bizonyítékok korlátai

Az adatok szinte mind önbevalláson alapulnak, és online felmérésekből, alkalmazásokból vagy elképzelt forgatókönyvekből származnak, olyan emberektől, akik maguk döntenek a részvételről (Shirazi et al., 2018; Hewings-Martin et al., 2026; Wetzel et al., 2025).

Nem teszik lehetővé a módszerek összehasonlítását, és azt sem, hogy mi a legjobb egy adott embernek. A mágnesesrezonancia-vizsgálatot tíz nővel végezték (Wise et al., 2017).

A tanulmányok egyenként

11 ellenőrzött tanulmányt gyűjtöttünk össze. Minden összefoglaló a sajátunk; az idézőjelben álló idézet szó szerint az eredeti, angol nyelvű kivonatból származik.

A tanulmány típusa: Kérdőíves felmérés (keresztmetszeti vizsgálat)Minta n = 1 0552018

Women's Experiences With Genital Touching, Sexual Pleasure, and Orgasm: Results From a U.S. Probability Sample of Women Ages 18 to 94.

Mit találtak: A nők 36,6%-a mondta, hogy a csiklóingerlés szükséges volt az együttlét közbeni orgazmushoz, további 36% pedig azt, hogy bár nem volt szükséges, csiklóingerléssel jobbak voltak az orgazmusai. (Herbenick et al., 2018)

Vizsgált csoport 18 és 94 év közötti amerikai nők Folyóirat J Sex Marital Ther

Szó szerinti idézet az eredeti kivonatból (angolul)

“While 18.4% of women reported that intercourse alone was sufficient for orgasm, 36.6% reported clitoral stimulation was necessary for orgasm during intercourse, and an additional 36% indicated that, while clitoral stimulation was not needed, their orgasms feel better if their clitoris is stimulated during intercourse.” Herbenick et al., 2018

Az eredeti megtekintése: DOI · PubMed

A tanulmány típusa: Kérdőíves felmérés (keresztmetszeti vizsgálat)Minta n = 1 4782018

Women's Experience of Orgasm During Intercourse: Question Semantics Affect Women's Reports and Men's Estimates of Orgasm Occurrence.

Mit találtak: A bejelentett orgazmusgyakoriság nagyobb volt csiklóingerléssel járó együttlét közben (51-60%), mint amikor ezt nem jelölték meg (31-40%), vagy nem volt jelen (21-30%). (Shirazi et al., 2018)

Vizsgált csoport Egy online minta női résztvevői Folyóirat Arch Sex Behav

Szó szerinti idézet az eredeti kivonatból (angolul)

“Women's reports of orgasm occurrence were highest in response to assisted intercourse (51-60%), second highest in response to intercourse with clitoral stimulation unspecified (31-40%), and lowest in response to unassisted intercourse (21-30%).” Shirazi et al., 2018

Az eredeti megtekintése: DOI · PubMed

A tanulmány típusa: Megfigyeléses vizsgálatMinta n = 27 9312026

Sexual Satisfaction and Orgasm Experiences During Partnered and Solo Sex Among 27,931 Users of the Flo App.

Mit találtak: Az egyedül végzett tevékenységek közbeni magasabb orgazmusgyakoriság összefüggött a csiklóingerléssel vibrátorral vagy dildóval, a pornográfia vagy erotikus tartalom nézésével és a kézzel történő csiklóingerléssel. (Hewings-Martin et al., 2026)

Vizsgált csoport A Flo alkalmazás felhasználói, túlnyomórészt nők Folyóirat Arch Sex Behav

Szó szerinti idézet az eredeti kivonatból (angolul)

“During solo activities, the highest orgasm frequencies were associated with clitoral stimulation using a vibrator/dildo, watching porn/erotica, and clitoral stimulation by hand.” Hewings-Martin et al., 2026

Az eredeti megtekintése: DOI · PubMed

A tanulmány típusa: Tanulmány2025

An Experimental Investigation of Sexual Scripts by Partner Gender: Anticipated Clitoral Stimulation and Partner Orgasm Pursuit Shape Women's Orgasm Expectations.

Mit találtak: Biszexuális vagy pánszexuális nőkkel végzett két online kísérlet szerint egy férfi partnerrel kapcsolatos feltételezett forgatókönyvben az, ha csak hüvelyi együttlétet jelöltek meg, járt együtt a legalacsonyabb orgazmusvárakozással. (Wetzel et al., 2025)

Vizsgált csoport Biszexuális vagy pánszexuális nők Folyóirat Arch Sex Behav

Szó szerinti idézet az eredeti kivonatból (angolul)

“women partnered with a man in a hypothetical scenario which specified vaginal intercourse only expected the lowest likelihood of orgasm” Wetzel et al., 2025

Az eredeti megtekintése: DOI · PubMed

A tanulmány típusa: Narratív áttekintés2023

The complexity of female orgasm and ejaculation.

Mit találtak: Az orgazmusok intenzívebbek lehettek, ha ugyanabban a szexuális aktusban egyesült a csiklóingerlés, az elülső hüvelyfal ingerlése és az orális szex. (Arias-Castillo et al., 2023)

Vizsgált csoport Nők; a női orgazmusról szóló kivonat (abstract) Folyóirat Arch Gynecol Obstet

Szó szerinti idézet az eredeti kivonatból (angolul)

“Stronger orgasms could be achieved when clitoral stimulation, anterior vaginal wall stimulation, and oral sex is involved in the same sexual act.” Arias-Castillo et al., 2023

Az eredeti megtekintése: DOI · PubMed

A tanulmány típusa: Narratív áttekintés2015

Anatomy of the clitoris and the female sexual response.

Mit találtak: A csikló az orgazmusreakció központja, bár a hüvelyi erotika eredete nem feltétlenül kizárólag a csiklóingerlésnek köszönhető. (Pauls et al., 2015)

Vizsgált csoport Áttekintés a csikló anatómiájáról és a női szexuális reakcióról Folyóirat Clin Anat

Szó szerinti idézet az eredeti kivonatból (angolul)

“The clitoris is the center for orgasmic response and is embryologically homologous to the male penis. While the source of vaginal eroticism might or might not be exclusively clitoral stimulation, it is necessary to understand the intricate anatomy of the organ to assess the data in this regard.” Pauls et al., 2015

Az eredeti megtekintése: DOI · PubMed

A tanulmány típusa: Kérdőíves felmérés (keresztmetszeti vizsgálat)Minta n = 1 7992025

Perception of orgasmic intensity changes between clitorally and vaginally activated orgasm: a psychometric analysis using the Orgasmometer scale.

Mit találtak: Egy 1 799 olasz heteroszexuális nő körében végzett keresztmetszeti felmérés azt találta, hogy 40,7%-uk főleg csiklóingerléssel elért, 18%-uk hüvelyi, 41,2%-uk pedig mindkét típusú orgazmust élt át. (Sansone et al., 2025)

Vizsgált csoport Szexuálisan aktív heteroszexuális nők (Olaszország) Folyóirat Int J Impot Res

Szó szerinti idézet az eredeti kivonatból (angolul)

“Among 1,799 women meeting inclusion criteria, 40.7% primarily experienced clitorally activated orgasms (CAO, n = 733), 18% vaginally activated orgasms (VAO, n = 324), and 41.2% both types” Sansone et al., 2025

Az eredeti megtekintése: DOI · PubMed

A tanulmány típusa: Kérdőíves felmérés (keresztmetszeti vizsgálat)Minta n = 3032020

Female Orgasm and Overall Sexual Function and Habits: A Descriptive Study of a Cohort of U.S. Women.

Mit találtak: Egy 303 amerikai nőből álló kohorsz leíró vizsgálata azt találta, hogy 62%-uk számára a hüvelyi közösülés volt az orgazmus legjobb kiváltója, ezt követte a partner (48%) vagy ők maguk (37%) által végzett külső ingerlés. (Shaeer et al., 2020)

Vizsgált csoport 18 és 75 év közötti nők Észak-Amerikában Folyóirat J Sex Med

Szó szerinti idézet az eredeti kivonatból (angolul)

“Vaginal intercourse was reported by 62% of the overall cohort as the best trigger of orgasm, followed by external stimulation from the partner (48%) or themselves (37%).” Shaeer et al., 2020

Az eredeti megtekintése: DOI · PubMed

A tanulmány típusa: Kérdőíves felmérés (keresztmetszeti vizsgálat)2016

Clitorally Stimulated Orgasms Are Associated With Better Control of Sexual Desire, and Not Associated With Depression or Anxiety, Compared With Vaginally Stimulated Orgasms.

Mit találtak: Egy 18 és 53 év közötti nőkkel végzett vizsgálat azt találta, hogy 64%-uk számolt be arról, hogy a csiklóingerlés és a hüvelyi ingerlés is hozzájárult a szokásos orgazmusukhoz, depresszióval vagy szorongással való összefüggés nélkül. (Prause et al., 2016)

Vizsgált csoport 18 és 53 év közötti felnőtt nők Folyóirat J Sex Med

Szó szerinti idézet az eredeti kivonatból (angolul)

“The primary stimulation site for orgasm was unrelated to measurements of depression or anxiety despite sufficient statistical power.” Prause et al., 2016

Az eredeti megtekintése: DOI · PubMed

A tanulmány típusa: Kérdőíves felmérés (keresztmetszeti vizsgálat)Minta n = 1 2392019

Body Movement Is Associated With Orgasm During Vaginal Intercourse in Women.

Mit találtak: Egy 1239 nővel végzett keresztmetszeti vizsgálat azt találta, hogy az izgalom alatti testmozgás előnyben részesítése a hüvelyi közösülés közbeni gyakoribb orgazmussal függött össze, egyidejű csiklóingerléssel vagy anélkül. (Bischof-Campbell et al., 2019)

Vizsgált csoport Felnőtt nők Folyóirat J Sex Res

Szó szerinti idézet az eredeti kivonatból (angolul)

“body movement is associated with more orgasms during vaginal intercourse, whereas precise rubbing of the clitoris with an immobilized body is not associated with more orgasms” Bischof-Campbell et al., 2019

Az eredeti megtekintése: DOI · PubMed

A tanulmány típusa: TanulmányMinta n = 102017

Brain Activity Unique to Orgasm in Women: An fMRI Analysis.

Mit találtak: Egy 10 nővel végzett funkcionális mágnesesrezonancia-vizsgálat azt találta, hogy az agyi aktivitás az orgazmusig nőtt, abban érte el a csúcsát, majd csökkent, saját vagy a partner általi csiklóingerlés után. (Wise et al., 2017)

Vizsgált csoport Egészséges nők, akik saját vagy a partner általi csiklóingerléssel értek el orgazmust Folyóirat J Sex Med

Szó szerinti idézet az eredeti kivonatból (angolul)

“Extensive cortical, subcortical, and brainstem regions reach peak levels of activity at orgasm.” Wise et al., 2017

Az eredeti megtekintése: DOI · PubMed

Mit jelent ez a gyakorlatban

  • Az adatok szerint gyakori, hogy az orgazmushoz csiklóingerlésre van szükség (Herbenick et al., 2018). Ez nem furcsaság, és nem hiányosság.
  • Mindenki más: fontosabb, hogy tudd, neked mi válik be, mint bármilyen átlag.
  • Ésszerű lépés beszélni erről a partnerrel, mert amit a nők ezekben a felmérésekben elmondanak, nagyon különbözik egyiküktől a másikig.

A(z) Vibrátorok kategória megtekintése

A könyvtár további témái

A tudományos könyvtár összes témája